Nonsolomamme Nido

Il piccolo nido di Vimodrone

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febbraio 27th, 2014

YOGA IN GRAVIDANZA

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Al “Nonsolomamme nido” Viale della Repubblica, 16 VIMODRONE KUNDALINI YOGA Sequenze di posture per migliorare la flessibilità della colonna vertebrale e dell’area pelvica, distendere e fortificare schiena e area lombare.Tecniche di respirazione per migliorare la capacità polmonare e prepararsi al parto. Meditazioni e canto. Sequenze di posture per recuperare tono e vigore fisico in maniera completa e rilassata.Tecniche di respirazione, …Continue reading →

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I “Musetti” dei vostri Bimbi

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